domenica 31 luglio 2011

Lullio

Finisce in gloria, il mese di luglio.
Ultima settimana di buona lena, con addirittura cinque allenamenti in sette giorni: 
1. Cyclette; 2. 10 km tirati su asfalto (tanto tirati che a tirare ci si è messa anche la coscia sx, senza conseguenze per fortuna); 3. Due ore sulle orme dei dinosauri; 4. Il classico giro roveretano sotto il solleone; 5. Ancora il classico al tramonto, con il valore aggiunto di poter seguire con lo sguardo il sole che saluta e si spegne dietro ai monti.
Quello che mi manca, tanto per non essere soddisfatti all'eccesso, sono i lunghi da 3-4-5 ore, anche se non escludo di regalarmene uno prima delle vacanze. Un'idea del percorso ce l'ho: sarebbe una rando-course, parlando il francese che ricorda l'ultimo post. Ovvero salita ad un rifugio qui in giro, tra passo al passo e passo di corsa.
In sintesi: che figata, questa settimana!
Ma non basta: il lavoro rallenta ritmi ed impegni, e questo mi ha consentito di dedicarmi con vigore ad affinare una ricerca che tra qualche tempo potrebbe vedere una luce concreta.
E poi, figata delle figate, un week end molto paaaa-pà. Con passeggiatone assieme a Mateja, giochi e grasse risate. 
Mi è mancata la corsa con Chiara, ma nel prossimo fine settimana la vedo molto probabile.
Bello il lullio 2011! Celebrandolo in musica vi propongo:

4 commenti:

  1. BELLO! questo post trasuda gioia e soddisfazione!

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  2. Compitino: in questo post si sente molta positività: leggere il testo e trovare le parole che la fanno ricordare, la evidenziano e la sottolineano.
    Risposta: TUTTE!!

    Buone corse e se sei da queste parti... un lunghissimo da 3-4 ore si può fare!!!
    Agnese

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  3. @ Vale - bene! sono riuscito a trasmettere il momento!
    @ Agnese - bello il compitino: voto alto alla prof. A metà settembre il lunghissimo si potrebbe realizzare. Ci si sente
    E un grazie anche alla nuova lettrice Facebook

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  4. Quello che mi manca, tanto per non essere soddisfatti all'eccesso, sono i lunghi da 3-4-5 ore, anche se non escludo di regalarmene uno prima delle vacanze.

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