domenica 20 marzo 2011

Era ora! Finalmente un bel "lunghetto"

Torno dopo parecchio tempo alle care vecchie domenicali non competitive. Appuntamento mattiniero in zona Montorio, bel borgo nella periferia veronese. Partenza 8.30, percorso ondulato di 17km, recita la guida. Io mi organizzo così: parto di corsa da casa con un certo anticipo, faccio qualche km sulle colline e poi scendo verso la partenza, così posso contare 7/8km in più, e un po'di dislivello e di sterrato.
Tè verde nella borraccia e via.
Tutto procede al meglio: i km aggiunti corrono via tranquilli, un occhio sempre al cardio per tenermi controllato. Arrivo alla partenza della non competitiva, pago la giusta iscrizione e proseguo. Bellissimo percorso, nervoso, pieno di saliscendi e tanto fango. Fortuna che per abituare i piedini ho messo le scarpe (leggere) da trail. Giornata di sole, degna anteprima della primavera che arriva, ciò significa che anche Chiara porta Mateja e si fa 5km in spinta passeggino. Le due mi aspettano all'arrivo [quello sbagliato :-) c'era anche una competitiva di 10km], le raggiungo e mi faccio imbarcare in macchina: la loro compagnia vale più degli altri 5km che, accorciando rispetto a quanto corso prima, mi avrebbero portato a contarne trenta nell'uscita di oggi. Vanno benissimo 25 con 500 e spiccioli di dislivello.
E tornare a casa in macchina ha un risvolto positivo che non avevo previsto: riesco a godermi in tv l'arrivo, maschile e femminile, della maratona di Roma... con l'abituale e mai abituata sorpresa di ammirare le falcate dei top.
Nel pomeriggio, poi, i primi pacchi per il trasloco: ancora tre settimane e saremo trentini! 

8 commenti:

  1. ....sempre più lontano dal Carso....

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  2. Bella corsa, Caio! Ma non ti invidio il trasloco!

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  3. ma mi son perso qualcosa...?!
    in trentino a Trento?

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  4. @ Orzo - vorrà dire che i trasferimenti in patria cercheranno di essere più intensi e carsolini che mai
    @ Agnese - nulla da invidiare, in effetti, a parte la destinazione finale :-)
    @ Ciccò - Rovereto. Il motivo è raccontato qui http://blogdicaio.blogspot.com/2010/12/tutto-vero.html

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  5. MA E' UNA NOTIZIONA BELLISSIMA!!
    son contento, davvero, un grosso in bocca al lupo assieme ai migliori auspici per la TUA professione

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  6. Grazie, Ciccò. In effetti è stata ed è ogni giorno una gran cosa.

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  7. Ciao Caio...
    Scusa se ti scrivo qui ma non trovo una mail di contatto.

    Volevo farti una domanda sul keymaze 700 di decathlon se tu avevi risolto per il collegamento a mac...

    Ti ringrazio in anticipo e puoi rispondermi su daniele@photomei.com se vuoi.
    Ciao e grazie mille in anticipo.

    Daniele

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  8. Cosa vuoi farci, Daniele, il Mac non ha ancora raggiunto la diffusione che noi suoi amanti auspichiamo.

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